Cultura Preventiva “una filosofía de vida”
La prevención, es una acción humana necesaria para la subsistencia, cuando actuamos con precaución hay mayor probabilidad de vida, seguridad y tranquilidad frente a circunstancias no esperadas. Es por ello que hoy en día hablamos de Cultura Preventiva, tema que toma mayor fuerza en el siglo XXI.
Cultura Preventiva
Esta definición nace en los años 80, relacionada fundamentalmente a accidentes mayores y, de manera más concreta, a accidentes tan terribles como el de Chernóbil en 1986. Observando acontecimientos catastróficos a través de los años, el término seguridad pasa a sintetizarse en cultura preventiva, denominación que implica una dimensión integral en el concepto de vida y precaución de todas aquellas cosas que ponen en riesgo la vida y la existencia humana y del globo terráqueo.
Tiene relación directa en el área laboral, con la seguridad y bienestar integral que debe tener el empleado al ejercer sus funciones dentro de la empresa.
Teniendo como base estos aspectos, la Cultura preventiva es una filosofía de vida que consiste en crear conciencia y buscar la mayor suma de bienestar integral de la persona, familia, comunidad y medio ambiente, partiendo como premisa principal la prevención y cautela en el accionar diario tanto a nivel individual como colectivo.
Características de la Cultura Preventiva
La palabra cultura representa conocimiento, formación e instrucción, es decir escoger buenas costumbres y cambiar hábitos.
Prevención viene de la acción anticiparse, prever un daño.
- Es individual, empieza por la persona y su ser, y se extiende a su alrededor, impartiendo bienestar y confianza.
- Es colectivo, permite que un grupo de personas, familias y comunidad puedan interactuar apoyándose mutuamente, en cuanto a temas de convivencia y seguridad.
- Es reflexivo, implica tomar conciencia de las acciones y sus consecuencias, no hacer las cosas por hacerlas, sino con conocimiento y causa. Implica adoptar valores y principios de vida: solidaridad, respeto, responsabilidad, sentido de pertenencia, cuidado personal, estima y autoestima, y afines.
- Brinda protección y seguridad en todas las áreas de la vida, en lo personal, salud, laboral, matrimonial, familiar, otros.
¿Cómo aplico a mi vida la cultura preventiva?
- Empieza por educarte, leyendo libros y folletos de interés: salud, medicina alternativa, manuales, instructivos, etc.
- Participa en charlas y talleres referentes a tu crecimiento personal, intelectual y social.
- En tu trabajo, universidad, escuela, y comunidad promueve talleres de formación en diferentes áreas: salud, ecología, valores, relaciones humanas, seguridad laboral, seguridad personal, primeros auxilios, medicina alternativa, agricultura hidropónica, energía alternativa, siniestro, qué hacer en casos de terremoto, tsunamis, inundaciones, otros.
La Cultura preventiva generadora de conciencia
El conocimiento permite estar informado sobre todos los aspectos de la vida, y permite desarrollar conciencia respecto a lo que es valioso, en este caso la preservación de la vida y la familia, como base fundamental para habitar en comunidad.
La conciencia te conlleva a vivir bajo valores y principios de respeto y preservación del medio ambiente y de los que le rodean, porque ante todo está la preservación de la vida y generaciones futuras.
Cultura Preventiva en la cotidianidad
- Comer balanceado
- Tomar suficiente agua, para mantenerse hidratado
- No fumar
- No excederse de velocidad
- Usar el cinturón de seguridad
- Dormir 8 horas diarias
- Aprenda a nadar
- Estudia sobre primeros auxilios
- No jugar con fuego
- Cepillarse 3 veces al día
- Apréndase las señales de tránsito
- Evite desequilibrios innecesarios.
- Medite
- Practique yoga, o el ejercicio físico que más se adapte a sus necesidades.
