Llevar una vida saludable, es una tendencia que ha cobrado fuerza en estos últimos 10 años, muchas «novedades» han surgido sobre el tema; quizás algunos conocidos entre nuestros abuelos y endocrinólogos.
Existen una variedad de alternativas sanas, que antes veíamos con escepticismo y gracias a los Nuevos Influencers las tomamos como alternativas viables, y hasta hacemos eco de nuestras practicas saludables.
Jugos Verdes
Últimamente practica se ha hecho muy popular entre deportistas y aficionados al deporte, existen muchas alternativas que te ayudan a desintoxicar tu cuerpo.
Muchos vegetales y frutas verdes son utilizado en estos famosos jugos, hoy quiero hablarte de uno en especial.
El Apio España o Celery
Es una hortaliza con altas propiedades curativas para nuestro organismo, es un Hipotensor natural usado por la medicina tradicional y mediterránea, que ahora recibe el reconocimiento merecido.
Entre otras de sus propiedades disminuye el colesterol, ayuda a depurar nuestro organismo y combate los niveles altos de ácido úrico en nuestro organismo.
Celery Juice Challenge
Actualmente decenas de personas han realizado este sano y entretenido Challenge, donde durante 1 mes todos los días ingieren un jugo de apio españa (sin ninguna otra fruta o vegetal) y van subiendo sus avances a las redes sociales, se han visto mejorías casi milagrosas, y la ganadora del reto fue la hija de un hombre con una Psoriasis en el brazo y gracias a la ingesta por 7 días de este jugo su brazo mejoró un 100% eliminando la enfermedad de su sistema.
Después de haber tratado con antibióticos, esteroides en crema y crema especializadas para el excema, no lograron ver mejoría hasta que hicieron este Challenge.
Te invito a probarlo.
