La piel es el mayor órgano del cuerpo, mide cerca de dos metros cuadrados y tiene tres capaz la dermis, la epidermis y la hipodermis. Esta cubre todo nuestro cuerpo sin ella nuestros órganos estarían afuera de nosotros, quiere decir que es una parte vital para nuestra vida. Entonces porque si es tan importante la exponemos a tanto maltrato, la dejamos de cuidar, envejecemos y luego nos lamentamos de no haberla protegido con anterioridad.
¿Como cuidar tu Piel?
En este articulo les hablare de como debes cuidarla y no morir en el intento. Les daré 5 tips básicos y los desarrollare para que usted se sienta naturalmente hermosa, su piel se vea fresca, libre de puntos negros y barros.
1) Protégete de los rayos del sol:
Es indispensable que te cuides al máximo de la exposición al sol, sobretodo al mediodía ya que es el peor momento para tomar la vitamina C, mi consejo es que utilices protectores solares, esta loción te ayudara a que los rayos UV no te lastimen.
2) Maquillaje:
Luego de una noche de copas o de salir a bailar el llegar a la casa cansada sin ganas de hacer algo, el desmaquillarte es fastidioso pero debes hacerlo dado que esto envejece la piel. Lo mejor es que tengas al lado de la cama unas cremas desmaquilladoras, una toallita, un espejo y así no te dará fastidio sacarte el maquillaje, también debes elegir un maquillaje que sea hipoalarénico.
3) La exfoliación:
Cada día debes exfoliar tu piel, existen distintas marcas que te ayudaran, existen distintas marcas que te ayudaran de la mano de un conjunto de cremas, con simples pasos para que renueven tus células eliminando las ya muertas. Solo debes levantarte en la mañana y luego de cepillar tus dientes procedes a buscar una toallita de esas que desmaquillan, colocas un poco de exfoliante y lo pasas varias veces por tu rostro.
4) Jabones suaves:
Para cada piel existen distintos tipos de jabones algunos son suaves y otros son ásperos, pero cada uno cumple una función distinta debes saber cual es tu tipo y así podrás comprar el indicado. Pero para las personas que tenemos nuestro órgano sensible debemos tener cuidado y solo adquirir uno.
5) Tomar agua:
Debes ingerir mínimo 6 vasos de este liquido vital al día, nosotros los seres humanos estamos compuestos del 70 % de agua entonces para que nuestro órgano principal se mantenga funcionando debemos hacer lo antes mencionado. El agua es buena para desintoxicar y darle firmeza.
